今天參加了禪室舉辦的一日禪活動，有禪定、禪功、禪的起源介紹，以及對修禪的一些討論。來的大部分是舊同修，不過今天還看到被小喵硬拖來的東吳學長(忘了名字:P)，真是佩服她拉人這麼勤，除了大蔡和瓊萱都被她拉來上課之外，之前看到連大學時的教授小小郭也被拉去禪修時，還真是嚇我一大跳:P

雖然我對修行還是有疑惑，不過對禪的感覺好像逐漸改變了。以前在交大禪學社時，感覺沒什麼效果，沒有耐心持續下去；現在仍然沒有體會到所謂的感應，倒是聽了不少禪法，有一部分讓我蠻能認同的，那就是輪迴以及業報…

的確，世上有好多事情，讓人覺得很不能理解：為什麼有人出生在富貴之家，而有人在飢餓受凍？很多不好的事情都是降臨在不做壞事的升斗小民身上？佛教說，萬物一生所造的業、所積的福報都會延續到下一世，靈性不滅而只是換了另一個身軀，只有修到佛菩薩的果位才能不再陷入輪迴之中。這個說法蠻能解釋前面的例子，也許他沒做壞事，但是前幾世造的惡業在這一世報應出來了。聽起來不太公平，前一世的我做的事關現在的我什麼事呢？可是仔細一想，既然都是靈性不滅的同一個我，那一切都很合理了。這個想法給了我一個啟發——遭遇到的任何困難，都是過去造的業反應出來的，不需要怨天尤人…

另一個很有感觸的是我執和法執。我執指的是執著於自己，什麼事都以自我為中心出發；法執指的是認為只有自己是對的，別人與自己不同意見就是錯的。觀察了幾天，發現自己這兩個毛病都蠻嚴重的。要去掉它們真的很不容易呢，每次一不如意時，就想爭辯、咒罵、生氣、起惡念…難怪我禪坐時一直無法靜下心來，太過執著了…