今天拿到了台安醫院的健康檢查報告書… 天啊～好多紅字，除了已知的血壓跟眼壓過高外，血液中的總膽紅素也是過高，真是慘兮兮，才二十幾歲身上就一堆病… =_= 高血壓應該是我最需要注意的地方，因為它可以引發的病好多啊，簡直是萬惡淵藪。除此之外，高血壓的飲食限制也暴多，高膽固醇、高鈉跟高鹽的東西都要少碰才行，所以很多好吃的東西都不能吃，人生無趣莫過於此…=_=

就先來試試控制飲食吧，看看血壓能不能降下來一些些。感覺會是條很漫長的路…